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CAMPINAS, SÃO PAULO, Brazil
Educadora, Psicopedagoga, Especializada em Neurociência e em Terapias Integrativas Cognitivas através do ThetaHealing, PNL e TCC

domingo, 31 de julho de 2022

Viver o Luto … tem receita ou protocolo?




Viver o Luto … tem protocolo? 


Sem protocolos, sem receitas e sem dicas em minha opinião.  As pessoas precisam aprender a viver a dor do luto e não com a dor do luto. Ou seja, aprender que nada é para sempre e estamos em nossas vidas terrenas de passagem , e tudo que temos aqui é provisório. Usamos , gostamos, utilizamos, amamos , guardamos e devolvemos um dia. Damos sequência às lembranças dos fatos vividos como o único ganho que temos .  


A única verdade em minha opinião é curtir e viver intensamente cada momento , estar presente no presente , passar por ele como se fosse único, amar te como nunca se amou, viver como sempre quis viver e escrever sua biografia sem se preocupar com os comentários dos leitores . 

Por que essa atitude? Para não se arrepender pelo que deixou de fazer; para lembrar que todos os momentos foram feitos intensamente com muito desejo e vontade,; para criar futuros momentos que deixem as mesmas lembranças boas do passado vivido. É difícil? 

Se pensar que sim será! Se pensar que virou hábito curtir a felicidade no presente , ela se tornará hábito cultural e compartilhado ao seu redor. Além de se tornar bons momentos lembrados pelo passado e ótima sensação de vivenciar o futuro. Tornar o presente parte de sua vida é uma obrigação com sua felicidade e seu estado interior. Mente , corpo e alma no presente é sinônimo de uma pessoa feliz com receita compartilhada! 

Observe que não cito em momento algum sobre perda. Não existe perda. Se pensar em viver o presente intensamente , não existirá perda, portanto vivenciará o luto com o mesmo hábito que aprendeu a viver com felicidade o presente, entendeu? 

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